Στις διακοπές, και ειδικότερα αν υπάρχουν μαζί μας μικρά παιδιά, είναι συνηθισμένο να συμβαίνουν μικροατυχήματα. Από το ενοχλητικό τσίμπημα μιας τσούχτρας ή ενός κουνουπιού, μέχρι τη ναυτία στο καράβι ή ένα στραμπούληγμα κατά το παιχνίδι, οι μικροκίνδυνοι των διακοπών υπάρχουν παντού. Αυτή τη φορά, ας μην τους αφήσουμε να μας χαλάσουν τις διακοπές μας. Ας φύγουμε προετοιμασμένοι, εξοπλίζοντας το καλοκαιρινό μας φαρμακείο. Ένα στοιχειώδες καλοκαιρινό φαρμακείο διακοπών πρέπει να περιλαμβάνει τα εξής (εννοείται φυσικά, ότι ιδιαίτερες ανάγκες, πχ μια σοβαρή αλλεργία, απαιτούν και διαφορετική αντιμετώπιση, για αυτό καλό είναι να συμβουλευτούμε πρώτα και τον προσωπικό μας γιατρό):
– Για τραυματισμούς
Αυτοκόλλητοι κι ελαστικοί επιδέσμοι (για τραύματα και στραμπουλήγματα, αντίστοιχα)
Βαμβάκι και γάζες
Τοπικό Αντισηπτικό
Καθαρό οινόπνευμα
– Για τον ήλιο
Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας
Ενυδατικό γαλάκτωμα
Κρέμα για εγκαύματα από τον ήλιο
– Για αλλεργίες και τσιμπήματα
Εντομοαπωθητικό σώματος
Κορτιζονούχα αλοιφή
Αντισταμινικό Τζέλ
Αμμωνία σε στικ
– Γενικά
Παυσίπονα και αντιπυρετικά
Θερμόμετρο
Δραμαμίνες
Ωτοασπίδες (χρήσιμες σε περίπτωση βουτιών στη θάλασσα)
Χάπια για τη διάρροια (καλό είναι να συμβουλευτούμε πρώτα το γιατρό μας)
Καλό είναι επίσης, να έχουμε πρόχειρα μερικά χρήσιμα τηλέφωνα, ώστε να τα χρησιμοποιήσουμε σε περίπτωση ανάγκης. Τα τηλέφωνα αυτά είναι:
• Το τηλέφωνο του νοσοκομείου ή κέντρου υγείας της περιοχής
• Τα τηλέφωνα μερικών κοντινών φαρμακείων
• Το τηλέφωνο του προσωπικού μας γιατρού ή παιδίατρου
• Το τηλέφωνο του κέντρου δηλητηριάσεων (210- 7793777)
Η/Υ ΠΗΓΗ:
Παιδικός σταθμός για γονείς
